Архив недели @svirelkas
Понедельник
Привет, я Аня. Честно расскажу о своём опыте саббатикла. Будет полезно тем, у кого сейчас разваливается примерно всё :)
На этой неделе на моём личном примере постараемся понять «куда приводит тотальная честность с собой и следование своим истинным желаниям?» Мне бы хотелось, чтобы на выходе те, кто проживают сейчас сложные времена почувствовали поддержку и немного выдохнули.
Так как это рефлексия, то конкретного расписания не будет. Я буду делиться своими переживаниями, выводами и инсайтами.
Мой саббатикал начался с эмоционально сложного расставания с blockshow. Я просто не могла больше работать с текущим CEO. Мы договорились с инвестором, что я ухожу отдыхать на неопределенное время, а потом мы подумаем, что делать дальше.
Тут же появились новые предложения с понтовыми должностями, релокейтами, классными командировками и всякими плюшками.
Честно, мне было страшно остаться без работы и денег. Особенно учитывая, что долгое время деньги были единственной моей опорой и я не могла себе представить жизнь без работы.
Но я не была готова. Для меня принятие любого из тех предложений было бы из страха и желания показать, что все у меня ок. А было мягко говоря не ок.
А как у вас с принятием решений?
Ещё один организационный момент: я живу в Сиэтле (-11 часов от Москвы). Твиты будут появляться вашим утром и вечером. Ну все, пошла спать, напишу вам в будущее завтра своим утром)
@produnderhood Аня, "тотальная честность с собой и следование своим истинным желаниям" - это про состояние/мотив решения о саббатикале? sorry, разве при выгорании эти прекрасные вещи не умирают (на время)? ты больше ничего не чувствуешь и ничего не хочешь. ты как пепел, ничего не осталось
Вот это очень интересный ответ. Да, когда выгораешь, делать ничего не можешь. И тут мы подходим к ключевому моменту. Мое выгорание случилось за 9 месяцев до саббатикла. Не первое в жизни. Я уже знала, что смена проекта/компании не работает. twitter.com/pavel_ivanovsk…
В то время я не особо понимала, зачем мне вообще просыпаться по утрам. Внешне было все круто, внутри было ощущение, что я не живу. Я не знаю как, но собралась с силами и нашла психотерапевта.
Помню свой страх: «а вдруг психотерапевт не подойдёт». Это была какая-то последняя надежда.
Мне очень повезло с психотерапевтом с первого раза. Решение пойти в терапию было самым лучшим в моей жизни. К моменту начала саббатикла я уже приняла и полюбила себя и могла опираться на себя.
Уходила из blockshow, потому что как раньше уже не могла. В саббатикал, потому что по новому ещё не научилась.
Тред непрошенных советов
Чтобы не ходить в выгорания: составьте список того, что вам даёт энергию и того, что её отнимает. Наполняйте свою жизнь вещами из первого списка и сокращайте второй. Исследуйте себя, пробуйте новое. Смотрите как вам.
Вторник
10 января было непривычно, что на работу идти не надо. Мне казалось, что я уже достаточно отдохнула и нужно скорее что-то делать. Психотерапевт направляющими вопросами помог понять, что я тревожусь и боюсь.
Мне казалось, что я теряю контроль. Я начала трекать все, что могу: финансы, шаги, калории и тд. Наняла себе коуча по привычкам.
К третей неделе января я поняла, что не могу расслабиться в Питере и решила съездить в полноценный отпуск.
Через несколько дней оказалась в Исландии и осуществила своё желание: я увидела северное сияние. Почувствовала волшебство)
После поездки мы расстались с инвестором и остальной саббатикал был за мой счёт. Очень себе благодарна за сбережения:)
Рассталась с кочуем по привычкам и начала работать с карьерным консультантом. Вступила в карьерный клуб Ольги Лермонтовой (рекомендую его очень).
Оставалась одна загвоздка: я все никак не могла понять, чего хочу.
Случился ковид и многие компании приостановили найм. Я решила притормозить с работой до апреля. Ещё одно классное решение.
Случился какой-то новый более глубокий уровень в терапии. Я узнавала себя все больше и избавлялась от старых установок. Сильно помогал карьерный клуб и окружение.
Я знала как хочу жить, что чувствовать, но не понимала как туда прийти. И сейчас я понимаю, что не знать весь маршрут – это ок. Когда есть направление, все сложится.
В апреле менторила стартапы «со смыслами». Это когда твой бизнес – продолжение твоих смыслов. Вот тут подробнее: instagram.com/p/CAkx9TcKfbX/…
Понимание своих смыслов ускоряет принятие решений кратно. Ответьте на два вопроса: что вы готовы делать/уже делаете бесплатно? а за что вы готовы платить? После нескольких итераций у меня получилось: «развитие и рост».
В тему истинных желаний с марта по май дела обстояли так:
Мне предложили забрать блокшоу с большей долей участия (отказалась и забегая уже в этот январь: я подарила свою долю бывшему партнёру и на этом высвободилось много энергии).
Мой друг и бывший коллега предложил мне идею стартапа и инвестиции. Вот тут я размышляла дольше. Если кратко, поняла что не хочу быть наёмным фаундером и очень хочу сохранить друга. Это был бы его первый опыт инвестирования в стартап, а в первые раза три инвесторы учатся).
Другой мой друг предложил открыть позицию в своей компании под меня и релокейт во Францию. У меня не было желания уехать бы хоть куда и во Франции я себя не очень представляла. Разве что на каникулах)
У меня появился знакомый ex-Harvard. Сказал, что у меня хороший кейс для MBA. Я немного загорелась, так как несколько лет назад была уверена, что мне обязательно НАДО на MBA😂 Подумав чуть глубже не нашла у себя отклика на эту идею.
Рассталась со всеми коучами и клубами, так и не начав нормально поиск работы. И тут я не говорю, что эти коучи какие-то плохие, просто туда стоит идти, если действительно хочешь строить карьеру в корпорации.
Тут еще один мой друг попросил мое резюме и порекомендовал Андрею Хусиду (об этом будет отдельный тред).
Честно, я все ещё обесценивала себя. Но все эти предложения, добрые слова поддержки от значимых людей и друзей невероятно заряжали (многие мои друзья все ждали, когда же я запущу стартап и такие «ну что, когда на работу возьмёшь?». Люди верили в меня больше, чем я сама.
Среда
@produnderhood Всем бы таких друзей, как у вас:)
Окружение важно. Иногда какие-то маленькие на первый взгляд события приводят к чему-то крутому через несколько лет. twitter.com/shemoto/status…
В 2016 я попала на свой первый productcamp и познакомилась там с Микитой Микадо. В 2019 Микита организовал митап с Василем Азаровым. Я просто сразу купила билет на самолёт и утром была в Минске.
Мы подружились с Васей на теме конференций и стали созваниваться раз в 2 недели, чтобы обмениваться опытом и поддерживать друг друга. Вася и есть тот друг, который передал мое резюме Андрею Хусиду.
Мы хорошо поговорили с Андреем. Это не было похоже на стандартное собеседование. Скорее разговор по душам. И в какой-то момент он мне говорит: “да ты же Шмит”. Я говорю: “кто?” Я ещё ничего не знала про t.me/Shmit16
Так началось мое знакомство с очень-очень классными ребятами-шмитами. Дальше была серия из пяти нестандартных интервью, на которых я все больше себя понимала. Как-то все происходило вовремя.
Мы с ребятами начали делать стартап. Напишу об этом отдельно. А тут в тему окружения: тот же самый Вася пригласил меня в clubhouse три недели назад и сейчас я хочу пригласить вас. Нужно, чтобы у вас был iPhone. Пришлите свой номер телефона в личку. Есть 1 инвайт.
Пятница
Сегодня про партнёрства и команды. В идеале всегда стремиться к эмерджентности (1+1>2).
У меня были опыты со средними по компетенциям командами, которые добивались офигенных результатов и топовых, в которых крутые чуваки друг друга затеняли и результаты так себе были.
Я не знаю на 100% как сделать партнёрство/команду эмерджентной. По опыту это: налаженная коммуникация, глубокие связи между участниками, интерес к общему делу, открытость и честность. Если что, добавляйте)
На какие компоненты можем повлиять? Точно на налаженную коммуникацию:
- общение из позиции я ок и ты ок (то есть принятие инаковости другого человека)
- алаймент среди участников (вижен, стратегия, план и тд)
Несколько функциональных штук, помогающих в коммуникациях:
- Модель STAR (situation, task, action, result)
- Концепция пирамиды youtube.com/watch?v=pVeq-0…
- Ретроспектива (простой шаблон: notion.so/Agile-retrospe…)
А у вас эмерджентная команда/партнёрство?
Суббота
Окей, давайте ещё немного про эмерджентность.
Эмерджентность – это появление у системы свойств, не присущих ее компонентам в отдельности. Например, ни одна деталь самолёта не может летать сама по себе.
Так же и с эмерджентными командами. Участники не просто усиливают друг друга (синергия), но и создают что-то новое и непредсказуемое, что сильно превосходит сумму компонентов системы и обычно сложно объяснить.
Все плюшки в it работают в пользу эмерджентности. Ласло Бок в свой книге «Работа рулит» делится экспериментами, которые они провели в гугле и их результатами. Очень крутая. ozon.ru/context/detail…
Вижу, вам ещё про коммуникацию интересно.
Как выражать свои мысли:
основываемся на фактах
не даем оценки происходящего
говорим, что чувствуем по этому поводу
Например: вместо «ты постоянно опаздываешь, значит тебе здесь неинтересно», говорим: за последние две недели ты опоздал на встречи 6 раз, я чувствую гнев и разочарование по этому поводу.
Если вам приходится выбираться между «остаться в хороших отношениях» или «получить то, что вам нужно», выбирайте второе. Если выберите отношения, не получите ничего. Подробнее можно у Криса Восса почитать или посмотреть на masterclass.com
И самое важное на мой взгляд: люди обязательно запомнят, как чувствовали себя рядом с вами. Все мы тянемся к теплу и избегаем холод.
Во время саббатикла натренировала фокус на том, что получается. Меньше тревоги, больше креативности. Обычно, наш мозг заточен на негатив. И если мы выбираем везде искать, что не так, наша жизнь превращается в 💩
Круто, что в другую сторону тоже работает 🌸
Воскресенье
Для удобства
Тред непрошенных советов: twitter.com/produnderhood/…
Про партнёрства и команды: twitter.com/produnderhood/…
Спасибо за ваше время! Надеюсь, выходные у вас проходят классно 🙏🏻🧡
